Salade d’agrumes et de betteraves aux croûtons de pain d’épices
POUR 6 personnes
PRÉPARATION: env. 30 minutes
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simple et rapide
recettes légères
à préparer à l'avance
régaler ses amis
plats végétariens
Ingrédients
LA VINAIGRETTE
3 cs de vinaigre de xérès
3 cs d’huile d’olive
½ orange, le jus
1 cs de miel liquide
1 cs de moutarde
sel, poivre
LA SALADE
1 orange, en rondelles 1 orange sanguine, en rondelles 1 pamplemousse, en rondelles 4 kumquats, en rondelles 1 betterave rouge cuite, en rondelles
LES CROÛTONS
2 tranches de pain à toast, en dés
1 cs de beurre
½ cc d’épices pour pain d’épices
quelques feuilles de menthe poivrée
Mélanger tous les ingrédients, assaisonner, réserver.
SALADE
Dresser les tranches de fruits et de betterave sur les assiettes.
CROÛTONS
Faire griller les dés de pain à toast dans le beurre chaud, laisser refroidir. Mélanger avec les épices à pain d’épices.
FINITION
Parsemer les croûtons sur la salade, arroser de vinaigrette, décorer de feuilles de menthe.
Cuisiner en fonction des saisons
Préparez ce plat avec des produits suisses de saison.
jan.fév.mar.avr.maijuinjuil.aoûtsept.oct.nov.déc.
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