Kaltes Kräutersüppchen mit  Pesto-Flûtes
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2017 Ausgabe: 06 Seite: 85

Kaltes Kräutersüppchen mit Pesto-Flûtes

Für 4 Personen
ZUBEREITEN: ca. 20 Minuten
Backpapier für das Blech


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Einfach & schnell

Vegetarische Gerichte

Zutaten

Kräutersüppchen
2 Handvoll Kräuter, z. B. Petersilie, Basilikum, Kerbel und Schnittlauch, gehackt
1 Salatgurke, ca. 300 g, halbiert, entkernt
50 g Spinatblätter
25 g feine Haferflocken
1 EL weisses Mandelmus oder gemahlene Mandeln
1–2 Knoblauchzehen
ca. 5 dl Gemüsebouillon
1–2 TL Zitronensaft
wenig Cayennepfeffer
Salz
Kräuter zum Garnieren

Pesto-Flûtes
1 rechteckiger Butterblätterteig, ca. 340 g
3–4 EL Basilikum-Pesto


To Bring

Zubereitung

  • 1 Kräutersüppchen: Alle Zutaten bis und mit Salz fein mixen, in Gläser oder Schalen giessen, garnieren.
  • 2 Pesto-Flûtes: Den Butterblätterteig quer halbieren. Eine Teighälfte mit dem Pesto bestreichen, mit zweiter Teighälfte belegen, in 7 mm breite Streifen schneiden, diese verdrehen, auf das vorbereitete Blech legen und in der Mitte des auf 200 °C vorgeheizten Ofens 12–15 Minuten backen, lauwarm zum Süppchen servieren.

NährwertePro Portion / pro Stück:

kcal 443 , Fett 26g , Kohlenhydrate 48g , Eiweiss 9g

Das Rezept saisonal kochen

Bereiten Sie dieses Rezept mit saisonalen Schweizer Produkten zu.

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